คนที่สองคือการออกกําลังกายทุกวันเพื่อรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี นี้สามารถวิ่งจ๊อกกิ้งวิ่ง<br>เล่นกีฬาเต้นรําหรือแม้แต่เดินอย่างน้อย 30 นาที การออกกําลังกายเป็นสิ่งจําเป็น<br>ไม่เพียง แต่เพื่อสุขภาพ แต่ยังสําหรับผิวและเส้นผมของคุณที่จะดูน่ารื่นรมย์มากขึ้น
đang được dịch, vui lòng đợi..